¿Qué es y cómo se hace la escalada deportiva?

La escalada consiste en subir o recorrer vías equipadas con seguros colocados de manera fija en la pared para garantizar así una perfecta seguridad. Para avanzar por la roca, se utiliza el relieve natural de ésta. La escalada deportiva busca la máxima dificultad, por tanto, el escalador debe estar completamente preparado

Si es la primera vez que practicas, lo más importante es iniciarte en Top-Rope, la modalidad más sencilla. Consiste en tener la cuerda en la cintura, ésta va hacia un punto más alto, por donde pasa y vuelve a bajar hasta el asegurador, como una polea. Este método hace que la caída sea mucho menos peligrosa, ya que apenas hay vuelo.

Escalada deportiva: ¿qué se necesita?

Te mencionamos 7 tips necesarios si quieres emprender un itinerario de escalada deportiva:

  1. En primer lugar, necesitas un buen casco.
  2. Un cubre cuerda para mantener la cuerda protegida de la tierra y de piedras pequeñas que pueden desgastar. Además, evita que se quede atrapada en rocas más grandes y te facilita la excursión
  3. Elementos para desequipar
  4. Mayones y cordines
  5. Cepillos, para eliminar los restos de polvo que hayan quedado en la roca, de esta manera allanas el camino de los próximos escaladores
  6. Gafas de sol
  7. Agua y alimentos

Algunos consejos antes de empezar escalada deportiva

  • Lo primero y más importante es utilizar el sentido común. Recuerda que cualquier movimiento peligroso puede herirte.
  • No metas el dedo en la chapa
  • No te apoyes en los codos o las rodillas en la pared tras un resbalón
  • No escales al límite
  • Revisar los arnés siempre. Si vas acompañado, revísaselo a tu compañero y viceversa
  • Si quieres adentrarte en este mundo, ves siempre acompañado e, incluso, acude a cursos de formación

¿Por qué alojarse en una casa rural para hacer escalada?

Tras un largo día de escalada, senderismo u otra actividad deportiva, lo más cómodo es alojarse en una bonita casa rural. Puedes optar por elegir un destino vacacional de estas características para hospedarte durante varios días, así tienes más tiempo para descubrir nuevos lugares y para emprender nuevas aventuras. Las casas rurales son muy cómodas, te alejan del bullicio y de los problemas de las grandes ciudades.

 

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